高考志愿填报表

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2019年05月14日 12:06

  四、不可一业不专,不可只专一业

    (19)难以入睡。

    5、教师小结:总伸一个手指的同学应该明白了吧:为什么我们的亲人、我们的朋友一个一个离开了我们?因为我们根本就不懂得付出。我们总是在抱怨自己得到的太少,可是我们又付出了多少呢?大家回头看一看,有多少人就因为你的舍不得付出而与你檫肩而过,也许等到你愿意付出时,已经没有机会了!

    80后:创意加坚持让他们成功

    尽管对中学生闲暇生活引导有三个时机三种形式,但在中学生闲暇生活引导上,承担主要任务的还应当是学校。因此学校必须明确中学生度过闲暇的几种常见美丽和浪漫的形式。

    师:“理由是什么呢?”

    1、成绩唯一的功利心理

     二、降低焦虑、减轻紧张的对策 1、降低焦虑、减轻紧张的 (1)正确认知是减轻紧张的根本原因一般说来,考生焦虑与不当的谁知和自我暗示分不开,他告诫自己:"一定要考好,否则....."即使是客观因素,也是以主观的态度和体验为依据的。据此,要减轻,必须首先意识到焦虑的来源和危害,其次可以这样暗示自己:"考试就像平时测验,无非做几道题而已。我现在紧张,是因为我把这场考试看得太重。灾只是一时的紧张,我会松弛的。现在慢呼吸....."只要能正确认识,降低焦虑就已成功一半了。(2)转移注意力是减轻紧张的关键焦虑的考生多成天想着考试,尤其是考前几天,从而影响精力,影响临场发挥。只要能转移开自己的注意力,情绪自会缓解许多。这类方法很多,如访友、旅游、欣赏音乐等。另外,还有一个重要方法,就是松弛肌肉。人们发现,焦虑与肌肉的紧张有关,而学会松弛肌肉是控制焦虑的有效措施。这是后面介绍的减轻紧张术的理论基础。 2、减轻紧张的三种技术这里介绍三种快速松弛的简便方法。届时可灵活运用,可以集体使用,也可单独使用,主要依效果而定。(1)第一种:迅速同时拉野所有的肌肉,然后立即解除紧张。反复3次。(2)第二种:把练习的重心放在呼吸上,做6次慢速的深呼吸,同时想象所有的紧张随着呼气离开了肌体。(3)第三种:要求在紧张发生之前、之中或之后进行自我暗示。其中第一类方法是在练习松弛时对自己说一个自定的短语(冷静、放松),并与深呼吸直辖市进行。多次练习后,仅重复这一短语即可放松,犹如催眠术后的暗示。其实,这是在语言的调息疚之间建立了条件性联结。第二类方法实际是是与你自己交谈:"这次考试不容易,但我首先要放松。若遇到不知所措的情况,更要注意放松。心中数一、二、三..."总之遇到这种情况时,最重要的是先要意识到紧张,然后给自己提出减轻内心压力的指示,再配合运用慢呼吸,这样练习的结果,也许你就成了控制自己内心紧张的主人。

    爱学生的前提是要懂得去尊重学生。传统教育强调师道尊严,教师扮演的角色往往是板着脸孔训斥人,这无疑在师生之间划上了一道难以逾越的鸿沟。现代教育理论则重视师生关系的平等、和谐,师生间应相互尊重。前苏联教育学家马卡连柯早就指出:“我们要尽量多地要求一个人,也就要尽可能地尊重一个人。”每一个学生,不论他的学习成绩是好是差,行为是否有缺陷,他的人格都应该受到尊重。如果我们的学生能常常得到教师的关怀、尊重和信任,他就会对这种肯定产生满足,就会有了思想转化的内部动因和催化剂。我们每天都在和学生交往,尊重孩子的心灵对于我们来说意味着每天都要用自己真挚的心去对待学生,感化学生,期待他们的进步,接受他们的反复,等待他们敞开心灵,进而收到良好的育人效果。每个孩子都有值得赞许的地方,发现他们身上的闪光点,也就为树立他的自信找到一个很好的切人口。

  (说明:放五一长假了,儿子的老师布置了一个任务,要求家长和子女互写一封信。我觉得这是让两代交流的很好方式。平时都很忙,连见面的机会都难得。即便是假期很多家长恐怕也见不到孩子。因此家长对子女的言传身教出现很大空白,不利于孩子的亲情教育和健康成长。所以两代人间用书信交流很有必要。而且用信件形式很可以讲很多言语难传的思想和感情。)

    外语,我认为是一门学起来有趣、用起来实惠的科目。学习外语,你不仅掌握了一门语言,随之也接触了一个民族的文化,受益不浅。学习外语跟煲汤一样,是个细活慢工。我坚持认为外语要每日必读,每日必写,如果你的复习计划是以日或两日为单位,那我就劝你为外语而改改,因为那样的话虽然你每周有一天或两天的时间集中学习外语,与分散每日复习的累计时间相差无几,但效果可能相去甚远。在此顺便插一句,我觉得每日的复习以针对五科全面展开,挑出其中当天的重点着重攻克为宜。外语很讲究环境,背单词时,不要孤立地背,可把它放到具体的语境中去(如课文或老师给出的例句中),那样既容易记忆又利于加深记忆;对于单词、词组要熟练掌握,灵活运用。课间饭后,不妨几个人凑在一块用外语聊聊天,提高词语运用水平,尤其对一些积极的词组或习惯用法,一定要牢固掌握,这样会使你的语言流畅地道。还有一个重要环节就是多做一些阅读题,多朗读,这样既可以熟悉单词的用法,又可以培养语感。在这里,我反复强调语感,因为我认为语言感知力对于外语、语文都是至关重要的。其培养就要靠平时的多读多写,不要学成哑巴外语。一句话,学外语离不开“勤”字,功到自然成。

   第六,小组辅导

    1、高压的威信。父母经常发脾气,施暴力,吓倒孩子。

    二、关于各科的一点复习经验及方法,这里也包括一些应试的技巧。

    二、从整体感知道德规范

    41、憎恨别人对自己是一种很大的损失。

    七十七,多笑笑,会慢慢让自己真的快乐起来。

    我的办法有几种,且见了效果。我自认为能取得第一名的好成绩,这和考前平心静气的复习与考场上冷静舒畅的发挥不可分割,其实,按实力论,必定有比我强的,且大有人在。

    3.父母要安排和组织好家族生活,形成团结、和睦的氛围。要使家庭拥有健康的、丰富多彩的生活内容,要求家庭生活规律化和正常化。父母之间要互敬互爱,互谅互让。当发生矛盾或摩擦时,父母双方要心平气和地讲明道理,妥善处理。切不可大吵大闹,拳脚交加,用粗暴的方式解决矛盾;更不要固执己见,使矛盾升级,导致家庭破裂。这是保持父母在孩子眼里美好形象和树立威信的重要因素。

  

    治疗方法是,鼓励小强努力克服自己人格弱点,并指导他根据自己的条件制定学习计划,将大目标分解为小目标,切实可行地一步步前进。同时,采用催眠疗法进行系统脱敏,并教会小强自我放松,再行学习。一段时间后,强迫症状逐渐缓解。此后又针对其考试焦虑作了脱敏治疗,收到较好的效果。

    苏霍姆林斯基在《带孩子走进自然》一文给我们提供了最好的方法:我们当教师的没有教儿童思考。从他开始过学校生活的最初日子起,我们就把眼前那扇通往周围大自然的迷人世界的门关闭了,他再也听不到小溪的潺潺流水声,听不到冰雪融化时水滴的丁冬响,听不到云雀的婉转鸣唱了。他们只背诵关于所有这些美好事物的一些枯燥乏味的语句。

    从这个角度来说,谁浪费了青春,谁阻碍了青春,谁就是千古罪人!因此老师不会做“婆婆”,也不可能做“婆婆”!

    心理学家曾做过这样一个实验:让全班同学都去赞美一位因为相貌平常而自卑的女生,每一位同学遇到这位女生后都对她说:你今天打扮得很漂亮。在一个个风雨的日子里,大家争先恐后地照顾这位女学生,大家都以假作真的从心眼里觉得这位女学生是个漂亮聪慧的学生。这位女生也因此而自信起来。结果不到半年,这位女学生出落得很漂亮,连她的举止也与以前判若两人。她自豪地对人们说她获得了新生。

    怎样彻底解决阿峰的问题呢?阿峰的症结在父母那儿,想治病,就要对症下药。我通过班主任,把阿峰的父母约来,把阿峰的情况如实反应,阿峰的父母愧疚得流泪,一再表示,把欠阿峰的补给阿峰。阿峰听了,抱着我哭。男儿有泪不轻弹啊。我也感慨万千。阿峰为爱而走了一段艰难的路。

    相对数学、外语来说,语文对很多同学来说显得有些让人捉摸不定,感觉好时考分就高些,感觉不好时往往又考得很差,对于许多数学、外语能够拿高分甚至满分却往往会在语文上折戟沉沙的同学来说,语文似乎是很残酷的一门学科。

  

    茅侃侃:“这个PDA实际上是我们这个游戏可能和传统对抗游戏最大的不同,全通过这个很重要的道具PDA来实现。”

    感激古人,永远感激,直至海枯石烂,地老天荒!

    有的高三学子睡眠的时间不短,但是白天仍感到困乏,这就涉及到一个睡眠质量的问题。深度睡眠可以提高睡眠的效率,让人在短时间内获得良好的休息。如何进入深度睡眠?高三学子要切记:千万不要看完书后直接上床,或放下书倒头便睡,这样不利于进入深度睡眠。因为人的大脑从兴奋状态到睡眠状态,应该有一个过渡、缓冲的过程。因此,应该在睡觉前让大脑放松5分钟,可以到户外慢跑5分钟,使思维放松下来。如果不爱运动的话,可以洗一个热水澡,起到为全身按摩的作用,这样就能睡得香、睡得踏实。

     爸爸

    那些始终坚持诚信的企业,诚信为他们赢得了更长久、更丰厚的利益。在一切经受住时间考验并取得成功的企业身上,我们都能看到“诚信”这两个字。

    八、进考室前10分钟 在考室外最好是一人平静地度过,可就近找个地方坐一会儿,或看一下笔记,再次浏览知识结构。设法避开聊天。

    从前有个人,他养了一只鹰逃走后。几天后,在山上发现了鹰的尸体。主人想不出为什么鹰会无缘无故的死,在守林老人的指引下,他剖开鹰腹,才恍然大悟。原来鹰在笼中,养尊处优,竟失去了猎食的能力,腹中空空如也,活活饿死。

    这些问题很值得我们广大教育工作者,甚至我们整个社会认真思考,这也许就是实施素质教育的意义吧。

    去年班级新转来了一个学生,叫李飞达,是从三高中转过来的,听说他在三高中时是一个非常能闹的学生,学习习惯不好,经常的违反学校的纪律,而且听说脾气还挺大,总好打架。我对他进行了比较全面的了解之后,制定了比较详细的教育方案,在这些措施当中,我感觉到最应该指出的是要给他空间,要有宽容的心态,要把他的余力引到正确的方向上去。

    首先,要端正心态,调整好自己的位置,不要不知不觉就站在孩子的对立面,这对于你和他/她的关系非常不利,容易直接导致亲子关系的恶化;

    孩子的阅读面广了,知识面也自然广了。孩子的老师也反映,从他平时上课回答问题,说话谈吐上能看出,他平时一定读了不少的书。现在,我们感觉他写作文时,时不时都会有一些深层一点的思想的火花迸发出来,大概也是得益于此吧。去年,孩子代表学校参加了南通市第二届小学生阅读知识竞赛,获得了中年级组三等奖的好成绩。

    5、 很多,包括身体健康方面,也有人际方面的,我这个人,我也搞不清楚,自己是那种孤芳自赏的人,或是那种不会交际的人。当看见一位同学,我很想跟他说话。可是,又不知该说什么,往往造成尴尬的局面,也影响了其他同学的日后感情这一点,我甚是烦恼。同学在一起说话,唱歌……,我也想,我也会,可是,又是想到许多事情……

    七十二,每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。

    第一, 老师对学生应当爱而有度。

    女儿上的小学是一所职工子弟小学,因为我和她爸爸都不是那里的职工,所以女儿经常有被人“歧视”的感觉。一天,孩子放学回家后问我:“妈妈,好多同学都给老师送了挂历,我们也送吗?”一份挂历而已,我们完全可以办到,但是我想不能给女儿开这个头,便告诉她:“妈妈没有挂历,不送。其他同学这样做,也许可以暂时博得老师的欢心,但这经不起时间的考验。要想让老师真正喜欢你,就必须好好学习,为班里多做好事。”孩子眨巴着眼睛,点了点头。从那以后,女儿更努力地学习,成绩提高得很快。她还时常为班里做卫生、办墙报,班长不在时,她会主动组织同学们搞活动。

    [案例]家长:我女儿初二下学期交了一个男朋友,由于交往比较频繁,她的学习成绩从以往保持的前10名降到了40多名。我跟她谈了好几次,她就是不听,还说自己的事情大人不要管,我担心这样下去,会影响她明年的中考。

    让孩子养成良好的阅读习惯,是许多家长关心的问题。读书,与其说是一种爱好,不如说是一种习惯,只要从小培养,它就会像吃饭睡觉一样成为生活中最自然的事情。天长日久,书会成为孩子最知心的朋友。那么,如何让孩子从繁重的功课中解放出来,从电视机、游戏机旁边走向奥妙无穷的读书生活呢?我认为, 良好的阅读习惯尤为重要。

    由此可知,一位高中生一天上的课就有13节,还有相当多的学生还要在早读前读英语,晚自习后攻数理化。这样算来,一名高中生一天最少得有17个小时要耗在学习上了,如再加点班,那么一天一夜,也就只能有4——6个小时的休息和睡眠了。另外,周末和节假日也几乎不能休息。

    一.确是难题,不会答。问题设置了较大难度,有可能是无一人回答出来。

    问:您曾说您最乐意与孩子谈哲学,您的《哲学:对世界的认识》、《精神的故乡》也是为孩子写的。您能不能谈一谈,一个人在什么年龄学哲学最合适?中学生应该怎样学哲学?能否推荐一些适合于中学生的哲学读物?

    “水桶定律”与“酒与污水定律”不同,后者讨论的是组织中的破坏力量,而“最短的木板”却是组织中有用的一个部分,只不过比其它部分差一些,你不能把它们当成烂苹果扔掉。强弱只是相对而言的,无法消除。问题在于你容忍这种弱点到什么程度。如果它严重到成为阻碍工作的瓶颈,就不得不有所动作。

    好习惯,要养成。

    第三件:保证充分休息

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